최근 연예인과 유명 유튜버들 사이에서 큰 화제가 된 다이어트 주사 '위고비(Wegovy)'.
일론 머스크, 빠니보틀 등의 사용 사례로 주목을 받으며 많은 이들의 관심을 끌고 있는데요.
이번 포스팅에서는 위고비에 대한 기본 정보부터 효과, 부작용, 실제 체중 감량 사례까지 한눈에 정리해드립니다.
또한, 직접 2개월간 사용해본 후기도 함께 공유합니다.

💉 위고비(Wegovy)란?
**위고비(Wegovy)**는 세마글루타이드(Semaglutide) 성분을 기반으로 한 비만 치료 주사제입니다.
원래는 제2형 당뇨병 치료제였던 **오젬픽(Ozempic)**에서 파생된 의약품으로,
식욕을 억제하고 포만감을 오래 유지시켜 섭취 칼로리를 줄이는 방식으로 체중 감량을 유도합니다.
- 제조사: 노보 노르디스크(Novo Nordisk)
- 투약형태: 피하주사(일주일에 1회)
- 용량: 시작은 0.25mg → 점차 2.4mg까지 증량
- → ⚠️ 용량 증량은 반드시 전문의와의 상담 후 진행되어야 합니다.
👤 위고비 사용한 유명인들
🇺🇸 일론 머스크
테슬라 CEO 일론 머스크는 자신의 SNS에서 위고비와 간헐적 단식으로 약 13kg 감량했다고 밝혔습니다.
🇰🇷 빠니보틀
유튜브 여행 크리에이터 빠니보틀은 최근 인터뷰에서 체중 감량에 위고비를 사용했다고 밝혔고,
"비용은 들지만 효과는 확실했다"고 표현했습니다.
그 외 해외 사례
- 오프라 윈프리: 위고비 사용으로 체중 관리 중
- 샤론 오스본: 약 19kg 감량
- 트레이시 모건: 식욕 억제 효과로 감량 성공
✍️ 실제 체험: 2개월 사용 후기
블로그 운영자인 필자 또한 현재 위고비를 2개월간 사용 중입니다.
- 감량 결과: 약 5kg 체중 감량
- 식욕 억제 효과: 확실하게 줄어듦
- 부작용: 속이 불편한 느낌이 자주 있었고, 기분의 기복이 심해지는 현상도 체감되었습니다.
👉 확실히 효과는 있지만, 정신적·신체적으로 컨디션 변화가 있을 수 있음을 경험 중입니다.
⚙️ 치료 방법 및 투약 방법
- 시작용량: 0.25mg → 4주간 유지
- 이후 증량: 0.5mg → 1mg → 1.7mg → 최대 2.4mg까지
- 투약 간격: 주 1회 피하주사
- 투약 부위: 복부, 허벅지, 팔뚝 등
⚠️ 용량 증량은 반드시 전문의와의 상담 하에 진행해야 하며,
체중, 반응, 부작용 유무에 따라 개별적으로 조절됩니다.
📉 체중 감량 효과
- 68주(약 1년 4개월) 사용 시
- → 체중의 평균 15% 감량
- → 예: 체중 80kg인 사람은 약 12kg 이상 감량 가능
- 2~3개월 사용 시
- → 개인차 있지만 5~10kg 감량 사례 다수

필자도 2개월간 약 5kg 감량했으며, 초반 2~3주에 눈에 띄는 변화를 느꼈습니다.
⚠️ 위고비의 부작용
일반적인 부작용
- 메스꺼움, 구토
- 복부팽만감, 소화불량
- 변비 또는 설사
- 식욕부진
필자가 경험한 부작용
- 속이 더부룩하고 소화가 안 되는 느낌
- 기분 기복이 심해지고 예민해짐
- → 정신적 변화도 예상보다 강했습니다.
그 외 주의할 점
- 드물게 췌장염, 담낭염, 갑상선 종양 가능성
- 근손실 우려 → 단백질 섭취와 근력운동 병행 권장
📝 결론: 위고비, 무조건 좋을까?
위고비는 다이어트에 분명히 효과적인 도구입니다.
하지만 그만큼 의학적 관리와 부작용에 대한 이해가 꼭 필요합니다.
✅ 이런 분들에게 추천:
- 단기간 감량이 급한 경우
- 식욕 조절이 어려운 경우
- 전문의 상담을 병행할 수 있는 경우
❌ 이런 분들은 신중히:
- 위장장애가 심한 분
- 정신적 기복이 큰 분
- 약물에 예민한 분
궁금한 점이나 위고비 관련 경험담 있으신 분들은 댓글로 함께 나눠주세요!
👉 더 많은 다이어트 & 건강 정보는 [웰니스노트] 블로그에서 계속 소개해드릴게요.
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